– Mental Fitness 4 You –
Bewegung
In der aktuellen Situation befinden sich viele Menschen im Homeoffice, in Kurzarbeit oder in freiwilligem Urlaub. Vieles ist unsicher und wir wissen nicht wie sich Dinge entwickeln werden. Ein guter Zeitpunkt, um in sich selbst zu investieren und um sich mental fit zu halten.
Im folgenden haben wir ein paar Sportangebote für Sie zusammengestellt. Nutzen Sie die Chance und probieren Sie noch heute etwas Neues aus!
Anbieter
Down Dog App
Inhalt
Yoga, Yoga für Anfänger, Intervalltraining, 7 Minutenworkout, Barre
Kosten
Kostenlos bis 1. Mai
Seven – 7 Minuten Training App
Fitnessworkouts
Ohne Mitgliedschaft Zugang zu einem „full body workout“, kostenfreie Workouts alle zwei Monate;
Mitgliedschaft kostenpflichtig
30 Tage Fitness-Challenge App
Personalisierter Fitnessplan
kostenpflichtig
Gymondo
Fitness von Cardio bis Yoga, 60 Fitnessprogramme, 750 motivierende Workouts
30 Tage kostenlos testen
Fitness First
Fitnessvideos (Yoga, Barre, Body Fit, …)
Videos kostenlos, Mitgliedschaft möglich